爆炸頭的書寫筆記

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KooPin 手機鋼化玻璃保護貼

日本旭硝子玻璃

◆頂級抗刮，高度透光、防眩光及髒污◆

◤商品簡介◢

◎ 0.33mm完全不影響操作

◎ 抗油汙指紋 9H高硬度

◎ 日本旭硝子玻廚房改建計畫璃

◎ 抗反光.防眩光眼睛不疲勞廚房改建

◤商品說明◢

抗磨、防刮、防眩光的效果，讓您的機身正面及螢幕擁有最頂級的防護。

機身正面的加大型保護，讓您的 愛機 保護更完整，使用更安心。

還附贈超細纖維拭鏡布，讓您能隨時保持主機光潔如新的狀態。

產品特色

◎ 厚廚房改建經驗分享度僅0.33mm

◎ 日本旭硝子玻璃材質

◎ 高透光 100%無影像失真

◎ 特殊弧面切割、按鍵邊緣內縮切割

◎ 贈品：隨附三種小配件(清潔布/酒精棉布/除塵膠帶)，貼保護貼更簡單！

使用方式：

1.使用內附之清潔布、酒精棉布將附著於手機上的灰塵與髒污擦拭乾淨，也可以使除塵膠帶將難清除的灰塵黏貼撕除

2.將保護貼取出，將透明膜撕下並貼附於手機上即可

3.玻璃螢幕保護貼附於手機上時，請勿彎折保護貼以免造成保護貼破裂

注意事項：

．螢幕保護貼為亮面透明保護貼

．以上圖片僅為產品示意圖，出貨不含保護套以外之產品

．請勿做無意義的撞擊/刮花磨損測試，最重要的是能讓手機能

得到持續有效的保護

／紙類基礎知識／

Ｑ.現今社會主要造紙原要有哪些呢?
Ａ:現代造紙的原料有植物纖維（木材、竹、草類等）、礦物纖維（石棉、玻璃絲等、其他纖維（尼龍，金屬絲等），還有用石油裂解得到的高分子原料。
目前用於書寫、印刷、包裝的紙仍主要以植物纖維為主要原料製成。

Ｑ. 造紙植物纖維原料的種類有哪些？
Ａ.目前造紙主要使用的植物纖維原料主要可分為兩種：木材纖維原料：直接從樹木中得到的植物纖維。
非木材纖維原料：在這些種類中又分為草類纖維原料、韌皮纖維材料和籽毛纖維材料。
睡眠科技 助你睡得健康

每年3月21日是世界睡眠日，世界各國均舉辦相關活動以喚起民眾與政府對睡眠的重視。睡眠問題普遍存在於現代社會，舉凡因為睡眠障礙導致的心臟病、高血壓、慢性疲勞、長期腰酸背痛、肩頸痠痛、性功能障礙、疲勞駕駛、兒童過動等，台灣電動床工廠這些問題改善的需求甚鉅，睡眠醫療科技的跨界創新是一項近來熱門的話題，也是當前極需產業轉型與台灣可以著力的方向。
2012年底我們出版定義現代睡眠科技領域的第一本英文教科書—Introduction to Modern Sleep Technology之後，從傳統的睡眠產業，如床、枕整合大數據、可穿戴式裝置的運用、智慧養生園區的趨勢，都是台灣產業界可以長期規畫發展的項目。
在台灣，科技部更重視睡眠科技議題，於2016年3月支持成立「睡眠科技產學聯盟」，本文初步介紹影響睡眠品質的幾項重要因素，在2016年321世界睡眠日與國際睡眠科學與科技協會ISSTA德國總會本屆大會前夕，提供一般民眾參考。
究竟是什麼原因影響我們的睡眠品質？
目前已知睡眠環境、心理壓力、睡眠障礙都會造成影響，睡眠時大腦會分泌褪黑激素，當褪黑激素增加時表示正準備進入睡眠，但是這種激素會因光而減少，若是當我們在睡前看電視或用電腦，會因為接收到過多的光線降低褪黑激素的分泌，睡意也會隨之降低影響睡眠。不過根據研究，黃光或是亮度較低的光反而能夠適度地增加我們的睡意，除了光線之外，睡眠環境還包括聲音、溫度、空氣、以及寢具等的影響，這些因素是否能讓人好好放鬆並維持穩定的睡眠，也是目前學術界與產業界共同努力研究的目標。
再來是看心理壓力對於睡眠品質的影響，當生活中累積太多壓力時，會造成大腦過度活化肌肉無法放鬆，若是發現在睡不著的時候會覺得恐慌，建議可以起身做一些簡單的伸展運動，改善上述的睡眠環境，再嘗試入睡。
最後是睡眠障礙對睡眠品質的不良影響，以睡眠呼吸中止症為例，由於患者會因為上呼吸道肌肉過度鬆弛，導致呼吸道空間不足，呼吸就會暫時被阻塞讓身體無法獲得充足的氧氣，此時患者就必須更用力呼吸，但是一旦用力呼吸就會中斷睡眠，若是一整個晚上都需要不斷用力呼吸的話，睡眠就會一直被打斷。
同時，因為入睡之後缺氧，心臟負擔加重，不只睡眠品質更加惡化，心臟病、高血壓等慢性病的風險提高，甚至因為腦部長期間歇性缺氧，會導致後續更多的腦病變。
睡眠呼吸中止症的患者常見有打鼾的症狀，除了影響自己的睡眠，更可能影響枕邊人的睡眠，因此建議若發現家人或自己睡覺時總是鼾聲連連，請考慮求助睡眠專科醫師的幫忙。
以上提供一般民眾以及對睡眠科技有興趣的產業界參考，唯有產、官、學、研的整合，才能讓睡眠科技新領域日臻成熟，早日幫助一般民眾作到「世界睡眠醫學會」今年世界睡眠日的標語：「好的睡眠，是一個可以達到的夢想」。